自查精液的四个质量指标

　　精液检查是评价男性生育能力，反应睾丸精子产生及附性腺功能状态的重要检查项目。掌握了精液的正常表现，男性完全可以自查。

　　专家指出，男性要想保持精液健康，了解精液科学知识，及时发现问题10分重要。精液检查是评价男性生育能力，反应睾丸精子产生及附性腺功能状态的重要检查项目。生活中，男性可以通过以下1些简单方法对精液进行自查：

　　精液量：2~6毫升。

　　精液量是指每次射精排出的数量，正常情况下1次射精精液量是2~6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关，禁欲时间长，精液量就多些，反之则少些。如果精液量长时间过少，可能造成授孕困难。精液量过量，则会下降精子密度。性爱时使用安全套的话，可以性爱后看看里面的精液量，突然变多或变少都需要加以注意。

　　色彩：乳白或灰白。

　　刚射出的精液呈胶冻状，灰白色或灰黄色，长时间未排精者射出的精液色泽较深，老年人的精液多为暗黄色。如果精液呈棕黄色或带血，可能与泌尿系炎症、生殖道的损伤等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。

　　气味：淡腥味。

　　正常精液有1种特殊的淡淡的腥味，这类气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长，气味越大。如有明显的臭味，则斟酌是不是有感染。

　　变化：胶冻变淡薄。

　　室温下，精液射出体外会立即凝固成胶冻状，随落后入液化进程，逐步变淡薄。此进程多在15分钟内完成，如果超过30分钟，则为精液不液化或液化不全，多见于有前列腺或精囊疾病的患者。

　　掌握了这些知识，建议性生活后，夫妻俩顺便视察1下精液，看看是不是符合以上标准。如果担心有问题，比较好禁欲3~5天，到医院进行精液常规检查。临床上的精液分析报告单所列数据非常多，其中1些值得关注。