前列腺增生不可不知的七个事项

　　前列腺增生严重影响了患者的身心健康，也影响了患者的正常排尿。那前列腺增生患者在平常生活中应注意些甚么呢?下面就来具体的了解1下相干的常识。

　　1、应多喝水

　　多喝水可使尿量增加，对尿路有冲洗的作用。另外，多喝水还可以免因尿液浓缩而构成膀胱结石。因此前列腺增生患者除晚间外应适当多喝水。

　　2、预防感冒避免着凉

　　感冒和着凉都会加重前列腺增生患者的病情。因此，前列腺增生患者1定要注意御寒，避免感冒和上呼吸道感染等疾病的产生。

　　3、避免过度的性生活

　　应当说，适当的性生活有益于前列腺增生患者的康复。但是若性生活过度，会加重其病情。另外，前列腺增生患者在过性生活时，不可突然中断性交，由于这样会给前列腺带来极大的伤害。

　　4、少吃刺激性食品

　　前列腺增生患者应避免饮酒，不吃或少吃辣椒等刺激性食品，以避免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，乃至引发尿潴留。

　　5、不可憋尿

　　人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，致使排尿困难，极易引发急性尿潴留。所之前列腺增生患者1定要做到有尿就排。

　　6、避免过度劳累

　　过度劳累会造成前列腺增生患者的排尿肌无力，加重其排尿困难的症状。

　　7、避免久坐

　　久坐可以造成前列腺增生患者的会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。