生活中如何预防前列腺炎

　　前列腺炎是1种慢性疾病，如果单单依托1些抗生素或1些物理医治还是没有明显的效果的。因此，在这些医治的同时，还需通过平常中的护理，患者的心理调理和药物医治相结合才能到达明显的效果。那末，在平常生活中前列腺炎的危害预防有哪些呢？

　　1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改良血液循环，增进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　2、平时多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　3、注意营养和饮食，发热期1可食用高蛋白软性饮食，忌讳辣椒等刺激性食品。

　　4、戒手淫、节房事能到达减轻前列腺充血水肿的目的，有益于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以避免感染。

　　5、控制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲求卫生，勤洗澡，勤换亵服，避免细菌感染。及时医治身体其他部位的感染病灶。注意保暖，避免下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

　　6、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，1定要遵照医嘱正规服药、公道用药、坚持服药，同时医治其他泌尿生殖系统感染，可预防前列腺炎的复发。

　　7、急性期要卧床休息，知道体温恢复正常。