前列腺炎患者的自我按摩方法

　　前列腺炎是1种常见的男性疾病，患者除积极配合临床医治之外，还应做好必要的自我推拿，以到达有效辅助医治的目的。那末，前列腺炎患者的自我推拿方法有哪些呢？

　　1、头部推拿

　　人体的额部有很多穴位，如前列腺的全息穴和很多具有调神舒肝功效的穴位，所以对额头部位的正确推拿可有效提高前列腺炎的医治效果。简单有效的推拿方法如每天从前发迹向头顶部轻轻梳理头发。

　　2、腰骶部推拿

　　人体下腰部的有效推拿可以影响到对前列腺有安排作用的交感神经和副交感神经，是1种传统的养肾方法，具体的推拿方法如手掌按揉并搓擦，直到局部感觉热感便可，是1种有效的前列腺炎辅助推拿医治措施。

　　3、脐周推拿

　　人体平卧，以脐部为中心，寻觅周围有细小筋节，或有悸动、水声存在的部位，用拇指导按揉搓，可有效改良机体的胃肠功能，有益于机体睡眠，并增进前列腺的血液循环，对前列腺炎的局部疼痛有很好的辅助减缓作用。

　　另外，对患者脐下部大腿内侧的拇指导按揉搓，也可有效减缓前列腺炎引发的会阴部疼痛症状。